POLSKA ZAPRASZA KRAKÓW ZAPRASZA TV ZAPRASZA ART ZAPRASZA
Dodaj wydarzenie Dodaj relację Rejestracja Logowanie  

 KALENDARZ
INSTYTUCJE KULTURY ▼ KATEGORIE WYDARZEŃ ▼ WYDARZENIA RELACJE NASZ PATRONAT DNI BEZPŁATNE W MUZEACH


   
Kategorie wydarzeń
 
Film
Kabaret
Literatura
Muzyka
Plastyka
Sport
Taniec
Teatr
Wystawy różne
Wydarzenia inne
 
Bezpłatne

Dla dzieci

Wspólne: dla dzieci i dorosłych

Dla seniorów

Festiwale

Biznesowe

Odbywające się online
 
 
30-05-2020       
WYDARZENIE ARCHIWALNE, już zakończone
Wytrenuj si w pomaganiu online
ZAPRASZA
"Dziś w Krakowie" - Portal Kraków Zaprasza
http://www.Krakow.zaprasza.eu
miejsce:
Online
11:00
ONLINE
» Sport
W Fundacji VOTUM staramy si by aktywni fizycznie, pomimo panujcej sytuacji, do czego zachcamy wszystkich naszych podopiecznych i ich bliskich. Sami korzystamy z treningw online, dlatego do jednego z nich chcemy Was wszystkich zaprosi.

wiczy bdziemy z poznaskim Fitness Clubem Mid Cytryna. Mid Cytryna zaprasza na regularne treningi online i jeden z nich postanowi przygotowa charytatywnie dla naszego podopiecznego Marka. Udzia mog wzi wszyscy, nawet ci, ktrzy dawno zapomnieli ile przyjemnoci daje ruch! Postawimy na wiczenia wzmacniajce, ktre przydadz si szczeglnie w obecnej sytuacji, gdy jestemy zamknici w domach, czsto spdzajc cae dnie w pozycji siedzcej. Nasza maraton obejmowa bdzie dance fitness, cz wzmacniajc fit body oraz krtki stretching.

Dance Fitness
Taczymy, wiczymy, gubic przy tym zbdne kilogramy. Zajcia zawieraj w sobie elementy taca i aerobiku. Wykwalifikowany instruktor prezentuje proste ukady taneczne inspirowane muzyk latynosk i nie tylko.

Fit Body
Idealny trening dla mioniczek piknych brzuchw, jdrnych ud i okrgych poladkw. Zajcia nadaj si zarwno dla osb zaawansowanych jak i dla tych, ktrzy w fitnessie stawiaj swoje pierwsze kroki. Na zajciach skupiamy si na wszystkich partiach miniowych. Przeplatane zostaj wiczenia wzmacniajce z elementami cardio. Koczymy trening krtkim stretchingiem.

wiczymy dla Marka

Marek jest otwart, towarzysk osob, pracowa jako nauczyciel oraz prowadzi swoj firm informatyczn. Niestety zdarzy si wypadek. Teraz wymaga kosztownego leczenia i rehabilitacji. Sam uwielbia kontakt z ludmi, dlatego liczymy na wiele pozytywnej energii z caej Polski!

#WytrenujSiwPomaganiu

W ramach wydarzenia pomoemy zebra rodki na leczenie, ale te zadbamy o siebie. Niemniej wane jest take to, by okaza wsparcie Markowi i jego rodzinie, dlatego nawet jeli nie moesz wiczy, kliknij wezm udzia i zapro cho piciu znajomych!

https://www.facebook.com/events/656283511618818/

ZOSTAMY W DOMU I WICZMY RAZEM!

30 maja o 11:00 na wydarzeniu umieszczony bdzie link do treningu.
Chtnych prosimy o dowoln wpat na konto 32 1500 1067 1210 6008 3182 0000
z dopiskiem: dla Marka Trzciskiego
https://www.facebook.com/events/656283511618818/
Miejsce:
Online
Godz.
11:00
WYDARZENIE ARCHIWALNE, już zakończone

 
 

BIBLIOTEKI  |  CENTRA KULTURY  |  GALERIE  |  KABARETY  |  KINA  |  KLUBY  |  MUZEA  |  MUZYCZNE  |  SPORT  |  STOWARZYSZENIA  |  TANECZNE  |  TEATRY  |  INNE


Dodaj wydarzenie    |    Dodaj relację    |    Rejestracja  |  Logowanie


 Copyright © 2002-2024


Polskie Niezależne Media
 

 O patronacie medialnym    |    Kontakt z Redakcją

 Serwis Dziś w Krakowie jest w całości finansowany przez Fundację Promocji Kultury