Wychodząc na przeciw oczekiwaniom osób dojrzałych otwieramy w Szkole Jogi Sadhana Nową grupę o nazwie 50+.
Będą to zajęcia dla osób po 50 roku życia oraz dla seniorów.
Poziom zajęć będzie dostosowany do ograniczeń i możliwości związanych z wiekiem. Zajęcia będą nastawione na poprawę kondycji psychicznej jak i fizycznej, zwiększenie wydolności oddechowej, oraz rozwijanie świadomości ciała.
Zajęcia będą się odbywać się regularnie dwa razy w tygodniu we wtorki i piątki o godzinie 10 00.
Zapisy prowadzimy droga telefoniczną bądź mailową- w każdej chwili można dołączyć do grupy.
cena od 20 zł

Sadhana Szkoła Jogi
ul Długa 17
31-147 Kraków
tel. (12) 357 48 42 (pon-pt 16:00-20:15)
tel. 600 016 926 (pon-pt 08:00-16:30)
email: sadhana.szkolajogi@gmail.com