Regeneracja i budowanie siły w praktyce jogi.

Joga uczy, że ciało jest przeniknięte energią. W czasie dwudniowego warsztatu nauczymy się jak skutecznie regenerować ciało, jak gromadzić energie oraz korzystać z niej – nie tylko na macie, ale także w życiu codziennym.

Poświęcimy więcej uwagi kilu szczególnie istotnym asanom, by odczuć ich dobroczynne działanie i nauczyć się tak pracować, aby „wysiłek stał się bez wysiłkowy”.

Prowadzenie: Kama Watychowicz dyplomowana nauczycielka jogi wg. metody B.K.S Iyengara.

Serdecznie zapraszamy:

sobota 31.05 godz 12:30 – 17:00

niedziela 1.06 godz 9:30 – 13:30

Po zajęciach mały, smaczny, wegetariański poczęstunek przygotowany specjalnie aby zaspokoić także zmysły smakowe!

Cena : 150 zł

Zapisy:www.lalobafitness.pl
Tel: 12 425 62 71 lub 666 290 333, e-mail:rezerwacja@lalobafitness.pl