Program „RUSZ SIĘ!” powstał z myślą o ludziach, którzy lubią wychodzić z inicjatywą i chcą zachęcać innych do aktywnego spędzania czasu. Natomiast Stowarzyszenie BuggyGym, które na co dzień organizuje treningi fitness dla mam z małymi dziećmi w wózku, rozpoczęło właśnie ogólnopolską kampanię społeczną "Zima nie jest zła". Owocem współpracy będzie plenerowa akcja „RUSZ SIĘ zimą z BuggyGym”, która odbędzie się już 30 stycznia 2016 r. w 9 polskich miastach. W ramach akcji będzie można wziąć udział w spacerze z elementami treningu BuggyGym oraz w warsztatach dla rodziców.

Stowarzyszenie BuggyGym rozpoczęło właśnie ogólnopolską kampanię społeczną "Zima nie jest zła", która ma na celu zachęcić rodziców niemowląt i małych dzieci do aktywnego spędzania czasu z dzieckiem na świeżym powietrzu w okresie zimowym. Kampanię wspierają specjaliści współpracujący ze stowarzyszeniem: lekarze (m. in. prof. dr hab. n.med. Janusz Książyk), fizjoterapeuci, instruktorzy fitness, terapeuci integracji sensorycznej i pedagodzy, którzy zauważają, że w okresie zimowym rodzice małych dzieci, w obawie przed przeziębieniem, nie chcą wychodzić z dziećmi na zewnątrz.

W ramach kampanii zorganizowane będzie wydarzenie "RUSZ SIĘ zimą z BuggyGym", które jest częścią programu "RUSZ SIĘ!". W kilku polskich miastach rodzice spotkają się z małymi dziećmi (0-3 lata) na wspólnym spacerze z elementami treningu BuggyGym oraz prostymi konkurencjami, w których będzie można wygrać atrakcyjne nagrody, m.in. od marki odzieży technicznej Regatta. Spacer będzie trwał godzinę i zakończy się wspólnym odpoczynkiem bądź warsztatami w kawiarni lub innym zaprzyjaźnionym miejscu.
Celem kampanii i samego "RUSZ SIĘ zimą z BuggyGym" jest aktywizowanie rodziców, promowanie zdrowego stylu życia rodzin w zimie, uświadamianie ich, jakie korzyści płyną ze spędzania czasu z dziećmi na świeżym powietrzu. Organizatorzy pragną pokazać jak przygotować maluszka do wyjścia na spacer w okresie zimowym, jak go ubrać, zadbać o jego żywienie, wzmacniać organizm dziecka i chronić je przed przeziębieniem.

"RUSZ SIĘ zimą z BuggyGym" odbędzie się 30 stycznia 2016 r. w Warszawie, Krakowie, Gdańsku, Poznaniu, Chorzowie, Bydgoszczy, Bielsko-Białej, Cieszynie, Zalewie oraz dodatkowo w szkockim Edynburgu. Szczegółowy plan spotkania w Krakowie:
Kiedy? 30.1.2016, godz. 11:00
Gdzie: Park Jordana; zbiórka: wejście główne od al. 3 Maja, przed kawiarnią, Restauracja Focha 42 (al. Ferdynanda Focha 42).
Dla kogo: Zapraszamy szczególnie rodziców z małymi dziećmi (do 3 roku życia).
Program:
11.00 – 12.00 Spacer z elementami treningu BuggyGym i sportowymi konkurencjami. Dla uczestników przygotowaliśmy nagrody! oraz przejście do restauracji.
12.00 warsztaty: “Komunikacja z maluszkiem” – poprowadzi Zofia Kosch z Pracowni Rodzinnej “Mamutek” oraz ABC ćwiczenia w domu – poprowadzi “Sportsmama” – Aleksandra Rożnowska.
13.00. Zakończenie, rozdanie nagród.
W przypadku pogody uniemożliwiającej spacer bądź złego stanu powietrza, całość wydarzenia w restauracji.