„Dlaczego insulinooporność nie pozwala schudnąć”


Otyłość i nadwaga to problem nie tylko estetyczny, ale i zdrowotny. Choć wiele osób podejmuje trud pozbycia się zbędnych kilogramów, dla niektórych walka ta jest jednak przegrana. Mało kto wie, że za każdym razem, gdy komórka styka się z insuliną, staje się bardziej insulinooporna. To nieuniknione; nie można tego procesu powstrzymać, ale prędkość z jaką przebiega możemy kontrolować. Za każdym razem, gdy dostarczymy do organizmu cukier, podnosimy ryzyko na insulinooporność i tym samym zwiększamy ryzyko problemów ze zdrowiem i nadwagą. Masz wpływ na poziom swojej insuliny a ona na pozostałe hormony i Twoje zdrowie.
Sprawdź, jak możesz zarządzać swoim metabolizmem i samopoczuciem.

Prowadzenie: Joanna Bruc