Stowarzyszenie Przyjaciół Nowej Huty wraz z Ośrodkiem Kultury Kraków-Nowa Huta podjęli się realizacji kolejnego projektu skierowanego do środowiska seniorów, w ramach prowadzonej przez siebie Nowohuckiej Akademii Seniora.

Od października tego roku realizowany będzie projekt Anima Sana In Corpore Sano - W Zdrowym Ciele Zdrowy Duch, skierowany do seniorów z terenu Krakowa. Projekt obejmować będzie cykl zajęć z jogi na poziomie podstawowym i zaawansowanym, a także spotkanie ze specjalistą z zakresu zdrowia, połączone z warsztatami na temat zasad właściwego odżywiania.

Celem projektu jest aktywizacja środowiska krakowskich seniorów, promocja postaw i zachowań prozdrowotnych, a także podejmowanie działań służących poprawie jakości życia osób starszych. Udział w takich projektach jak ten, realizowany przez Stowarzyszenie, umożliwia seniorom podnoszenie sprawności psychofizycznej, niezbędnej do codziennego funkcjonowania oraz zachowania zdrowia na długie lata, a także przeciwdziała ich wykluczeniu społecznemu. Bardzo ważnym aspektem jest także działanie na rzecz integracji środowiska i stymulowanie potrzeby pracy nad własnym rozwojem.

Od kilku lat w Polsce i na świecie nasila się proces starzenia się społeczeństwa. W samym Krakowie z roku na rok wzrasta liczba osób w wieku poprodukcyjnym, których liczba, zgodnie z prognozami GUS, wyniesie w 2030 r. ok. 30% ogółu mieszkańców miasta. W zaistniałej sytuacji niezwykle ważne jest podejmowanie inicjatyw skierowanych do środowiska seniorów.

Szczegółowe informacje na temat projektu na www.przyjacielenowejhuty.pl oraz w biurze NAS (os. Centrum A 6a, tel. 12 644 68 10 wew. 26), od poniedziałku do piątku w godz. 9.00-15.00.
Liczba miejsc ograniczona!

Projekt realizowany przy udziale finansowym Gminy Miejskiej Kraków.