Klub Karino Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (ul. Truskawkowa 4) zaprasza 18 września na godz. 19.00 na zajęcia Brzuchomiania w ramach Klubu rodzica nastawione na rzeźbienie mięśni brzucha. Po rozgrzewce następują ćwiczenia wzmacniające brzuch i talię w różnych pozycjach - od stojącej po leżącą. Serie przeplatane są ćwiczeniami oddechowymi i rozciągającymi. Trening ten poprawia ogólną postawę, a także widocznie wpływa na wzmocnienie i ujędrnienie brzucha i talii.
Prowadząca: Małgorzata Łojek - trener personalny, instruktor fitness, pasjonatka zdrowego stylu życia.
Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Osoby posiadające Krakowską Kartę Rodzinną 3+ obowiązuje 50% zniżka. Zajęcia dofinansowane ze środków Gminy Miejskiej Kraków.