Lekarze bij� na alarm, �e ro�nie liczba os�b chorych na depresj�, zw�aszcza w�r�d ludzi m�odych. Stres, po�piech, brak dostarczania odpowiednich witamin i mikroelement�w nie s�u�� utrzymaniu w�a�ciwej r�wnowagi psychicznej. Co spo�ywa�, gdy czujemy,�e to stres nas "zjada"?. Jak w�a�ciwie od�ywia� si� b�d�c w stanie depresji? Zdiagnozowana depresja wymaga leczenia farmakologicznego, ale odpowiednie �ywienie w znacz�cy spos�b mo�e wp�yn�� na zmniejszenie objaw�w i ryzyka zachorowania na t� chorob�.

Na pytanie jak od�ywia� si� b�d�c w stanie depresji odpowie prowadz�ca w Dworku Bia�opr�dnickim cykl Zdrowie Holistyczne Dorota Adamczyk (biolog) oraz jej go�� dr Joanna Ch�opicka (bromatolog).

Wydarzenie odb�dzie si� ju� najbli�sz� sobot� 26 pa�dziernika o godzinie 17:00. Wst�p wolny.