POLSKA ZAPRASZA KRAKÓW ZAPRASZA TV ZAPRASZA ART ZAPRASZA
Dodaj wydarzenie Dodaj relację Rejestracja Logowanie  

 KALENDARZ
INSTYTUCJE KULTURY ▼ KATEGORIE WYDARZEŃ ▼ WYDARZENIA RELACJE NASZ PATRONAT DNI BEZPŁATNE W MUZEACH


   
Kategorie wydarzeń
 
Film
Kabaret
Literatura
Muzyka
Plastyka
Sport
Taniec
Teatr
Wystawy różne
Wydarzenia inne
 
Bezpłatne

Dla dzieci

Wspólne: dla dzieci i dorosłych

Dla seniorów

Festiwale

Biznesowe

Odbywające się online
 
 
18-09-2017       
WYDARZENIE ARCHIWALNE, już zakończone
YAWARA. Warsztaty samoobrony z BOR Grupa
ZAPRASZA
Ośrodek Kultury im. Cypriana Kamila Norwida
os. Górali 5
31-959 Kraków
tel. 12 644 27 65
fax. 12 644 27 65 wew.13
http://www.okn.edu.pl
sekretariat@okn.edu.pl
miejsce:
Orodek Kultury im. C. K. Norwida
os. Grali 5, Krakw
18:00-20:00
» Wydarzenia inne
YAWARA (inaczej kubotan) - co to jest? Jak mona to narzdzie wykorzysta w samoobronie?

Yawara to:
 prostota w posugiwaniu si;
 idealne narzdzie do obrony w ciasnych pomieszczeniach, korytarzach, windach itp.;
 skuteczne narzdzie obrony w ekstremalnych sytuacjach;


Dwie godziny zaj pozwoli Ci podj obron przed napastnikiem w sytuacji kryzysowej!

Nasze szkolenia bazuj na autorskim systemie BG System Samoobrony.

System powsta na bazie wasnych, wieloletnich dowiadcze w prowadzaniu zaj w Biurze Ochrony Rzdu, jednostkach specjalnych, czy Wojskowej Akademii Technicznej. Trenujc, skupiamy si na skutecznoci, z wykorzystaniem punktw wraliwych na ciele, tzw. ATEMI. System bazuje m.in. na: karate, karate combat, combat jujitsu, judo, kung fu, krav maga, aikido, muai thai.

System zosta stworzony przez wspzaoyciela BOR Grupy, Macieja Ustarbowskiego - byego oficera BOR, wielokrotnie odznaczonego za misje zagraniczne Gwiazd Iraku, Gwiazd Afganistanu, odznaczeniami NATO za misje pokojowe w BONI i AFGANISTANIE, oraz za wspprac na rzecz pokoju w IRAKU, gwnego instruktora w Wydziale Szkoleniowym w zakresie samoobrony i taktyki interwencji oraz szkoleniowca z zakresu taktyki dziaania, instruktora samoobrony, taktyki i technik interwencji, taktyki jazdy specjalnej, strzelectwa, wspinaczki wysokogrskiej, survivalu, wielokrotnego uczestnika misji zagranicznych, dowdc plutonu zwiadu i dalekiego rozpoznania si IFOR 16 batalionu powietrznodesantowego 6 Brygady Desantowo - Szturmowej w Boni, byego dowdc zespou ochrony Close Protection Team ambasady i ambasadora RP w Afganistanie i Iraku, byego starszego specjalist do spraw ochrony MSZ, czonka i wspzaoyciela Polskiego Zwizku Instruktorw i Trenerw Formacji Ochronnych IP System, z dowiadczeniem w prowadzeniu zaj na Wojskowej Akademii Technicznej w Warszawie z zakresu walki w bliskim kontakcie, czonka Fundacji Wsparcia Ratownictwa RK.

W BG Systemie Samoobrony wykorzystywane s techniki i sztuki walki, praktyczne i przydatne w sytuacjach realnego zagroenia ale rwnie techniki relaksacyjne, oddechowe, pobudzajce, rozluniajco- rozcigajce. System skupia si na prostych ruchach, z wykorzystaniem naszych naturalnych odruchw, jest prosty i przystpny dla kadego. Nie wymaga nadzwyczajnej sprawnoci fizycznej, bazuje na sile dynamicznej wiczcego, a rwnoczenie jest form aktywnej rekreacji fizycznej.

Termin: 18.09.2017 r., godz. 18.00- 20.00
Czas trwania: dwie godziny zegarowe

Strj: swobodny

Miejsce: Orodek Kultury im. Norwida, sala nr 11
Zapisy: biuro@borgrupa.pl.

Cena: 70 z. Grupa min. 5 osb.

Odwied nas:
www.facebook.com/borgrupa/
www.borgrupa.pl
https://www.youtube.com/channel/UC2IUzUfM2DAnquChHKAMkqw

Zapraszamy
Zesp BOR Grupy

Orodek Kultury im. C. K. Norwida
os. Grali 5, Krakw
tel. 12 644 27 65
e-mail: sekretariat@okn.edu.pl
www.okn.edu.pl
www.facebook.com/oknorwid
Miejsce:
Orodek Kultury im. C. K. Norwida
os. Grali 5, Krakw
Godz.
18:00-20:00
WYDARZENIE ARCHIWALNE, już zakończone

 
 

BIBLIOTEKI  |  CENTRA KULTURY  |  GALERIE  |  KABARETY  |  KINA  |  KLUBY  |  MUZEA  |  MUZYCZNE  |  SPORT  |  STOWARZYSZENIA  |  TANECZNE  |  TEATRY  |  INNE


Dodaj wydarzenie    |    Dodaj relację    |    Rejestracja  |  Logowanie


 Copyright © 2002-2024


Polskie Niezależne Media
 

 O patronacie medialnym    |    Kontakt z Redakcją

 Serwis Dziś w Krakowie jest w całości finansowany przez Fundację Promocji Kultury