Komfort naszego snu w du�ej mierze zale�y od w�a�ciwie dobranego materaca, dlatego jego wyb�r warto skonsultowa� z profesjonalist�. Teraz pojawi�a si� ku temu okazja: do 28 lutego w IKEA Krak�w mo�na skorzysta� z bezp�atnych porad fizjoterapeut�w.

Problemy z zasypianiem i niewysypianiem si� dotykaj� coraz wi�ksz� liczb� os�b. Stres, zaburzony rytm dnia, niew�a�ciwa dieta, wiek � przyczyn jest wiele. Nierzadko jednak pow�d jest o wiele bardziej prozaiczny: winowajc� mo�e by� po prostu niewygodne ��ko lub �le dobrany materac.

- Cz�sto nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele czynnik�w trzeba wzi�� pod uwag� podczas kupna materaca. Przede wszystkim nale�y pami�ta�, �e ka�dy z nas jest inny, dlatego materac powinien by� dobierany indywidualnie i dostosowany do wagi, wzrostu oraz sposobu spania. Wa�n� rol� odgrywaj� te� tzw. �strefy komfortu�, kt�re pozwalaj� na zachowanie prawid�owego u�o�enia cia�a - nawet je�eli �pimy w nietypowych pozycjach. Na szcz�cie nie jeste�my zdani sami na siebie � nasi fizjoterapeuci bezp�atnie doradz� i pomog� w doborze materaca dostosowanego do indywidualnych potrzeb � m�wi Jacek Oprz�dek, Kierownik Dzia�u Sypialnie w IKEA Krak�w.

Z porad fizjoterapeut�w w IKEA Krak�w mo�na skorzysta� codziennie do 28 lutego w Dziale Sypialni. Bezp�atna pomoc w doborze materaca udzielana jest w dni robocze w godz. 12:00 - 20:00, w soboty w godz. 9:00 � 21:00 oraz w niedziele w godz. 10:00 � 20:00.

Dodatkowo, w ramach akcie �Gramy w ciep�o�, w IKEA Krak�w do 28 lutego przy zakupie ��ka z materacem, samego materaca, sofy rozk�adanej lub mebli �azienkowych, 10% warto�ci zakup�w otrzymamy z powrotem w postaci karty rabatowej. Klubowicze IKEA FAMILY do 23 lutego wszystkie po�ciele kupi� o 15% taniej.